Stress & Anxiété : Le massage apaise le système nerveux et réduit l'anxiété. Prenez une pause pour vous détendre.
Soulagement de la douleur : Adieu les tensions musculaires et articulaires. Le massage aide à gérer la douleur.
Meilleur sommeil : Moins de stress, meilleure qualité de sommeil. Un bon massage peut tout changer.
Immunité renforcée : Le massage booste le système immunitaire en réduisant stress et inflammation.
Concentration accrue : Un massage adapté améliore focus et attention, même chez les enfants avec TDAH.
(Source Fédération Massage des 5 Continents)
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Myriam – 06 74 88 10 14
Formatrice et Praticienne en massages
Enseignante et Praticienne en soins holistique
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